hourra!!

ça y est ce matin 77 kgs.a midi la petite sylvie me taquine sur mon sérieux avec mon régime je la merde car moi je maigris

cet aprèm je fais des merveilles pour mon chéri ya pas de raison!!!

hier soir grosse discussion sur le poids avec la prof de yoga très intéressante j’en ai oublié mon sac à main

malin!!

 

 

lundi sans soleil

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côté régime je suis assez contente de moi ,aucun craquage depuis 10 jours c’est vrai que c’est plus agréable maintenant avec le fruits et le morceau de pain à chaque repas .mais quand même bravo ma belle

côté pèse personne pas de changement c’est plus long à descendre car la ration est plus calorique mais quand même 5 kgs de perdus depuis le 12 janvier;ça se sent!!

il me tarde d’atteindre les 75 kgs ça serait une vrai récompense car ça fait pas mal de temps que j’ai franchi ce cap dans l’autre sens

dimanche soir

cet après midi chéri m’a forcé à sortir alors que je serais bien restée tout ce temps là à me légumer en pyjama

le ciel était bas l’air humide et le thermomètre pas bien haut

mais finalement :cueillette de mimosa,tour de la lagune et balade main dans la main au bord de l’océan grondeur il y a même eu un rayon de soleil!!!

 

toilette

je prends soin de moi c’est un signe je suis pourtant encore grosse mais je ne suis plus poilue!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j’ai passé deux heures  dans la salle de bain et j’ai enfilé un jean avec une taille de moins sans forcer youpi

 

mieux

apres une nuit de douze heures la forme est meilleure ,j’ai du faire une gastro

gain= 75.3kgs soit moins 200grs!!!!

ça descend tout doucement ma courbe de poids commence à être explicite

j’ai bon moral quand même après la journée d’hier qui m’a mis un sacré coup

vraiment malade

après-midi sieste cauchemars télé rien mangé et flagada

bipo++++

très mauvaise journée syndrome de sevrage d’un medoc :courbatures nausées mal de tête

journée pijama et jêune

conclusion

vendredi est terminé avec une invitation ou j’ai tenu le coup

pas d’apéro pas de pain pas de pomme de terre mais j’ai craqué sur le vin ,un chateau rotschild 1997 un tiers de verre

trés belle journée ciel bleu,mer belle 

 

congés

ce matin levée 9h,  pesée pas de changement.

la baisse de poids vient par paliers j’ai remarqué

dexter

ce soir j’ai téléchargé dexter comme sonnerie de portable, je craque!!!!!!!!!!!!

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