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Archive pour octobre, 2010

de pire en pire

80.4 kg ce matin

rhodiactil 5htp

j’ai revu la diététicienne

j’avais pris 1.3kg depuis ma dernière visite

dur de me rendre compte que je grignote sans arrêt et en grande quantité

elle m’a prescrit le rhodiactil sensé agir sur le grignotage et l’anxiété responsable de ce comportement alimentaire

a suivre……………………

 

ça continue

78.5 kg ce matin

je continue à prendre du poids………..!!

j’ai commencé la randonnée 9 kms hier et avant hier

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