jeans taille 40

c’est ce que je me suis offert aujourd’hui

j’ai revu le médecin 

on introduit le fromage de chèvre ou le vin ,les poissons et viandes grasses et la confiture

tout ça 1 mois et on voit ce que ça donne 

dans un mois on repart en guerre contre les kilos en prévision des fêtes de Noël

semaine par semaine

 

 

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