bonne journée

le creux de la vague est passé : 2 jours quand même!!

la bonne nouvelle c’est que ce matin sur ma merveilleuse balance(c’est nouveau ça !!) j’ai vu écrit 76 kg.

je suis trés fière et crois dur et ferme à un avenir sans gras.

demain première séance de piscine entre midi et deux  et le soir rollers

au boulot c’est chaud je fais des journées à rallonge ……………;donc le positif =moins de grignotages en fin d’après-midi.

chéri m’énerve toujours autant avec ses projets de maison où je ne suis pas associée mais je suis zen je prends sur moi et je crois même qu’il n’a conscience de rien

vendredi hypnose plus nutritionniste et puisque je vais en ville aussi regarder les lunettes car au retour du ski il va falloir en changer

 

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