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Archive pour février, 2009

toilette

je prends soin de moi c’est un signe je suis pourtant encore grosse mais je ne suis plus poilue!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j’ai passé deux heures  dans la salle de bain et j’ai enfilé un jean avec une taille de moins sans forcer youpi

 

mieux

apres une nuit de douze heures la forme est meilleure ,j’ai du faire une gastro

gain= 75.3kgs soit moins 200grs!!!!

ça descend tout doucement ma courbe de poids commence à être explicite

j’ai bon moral quand même après la journée d’hier qui m’a mis un sacré coup

vraiment malade

après-midi sieste cauchemars télé rien mangé et flagada

bipo++++

très mauvaise journée syndrome de sevrage d’un medoc :courbatures nausées mal de tête

journée pijama et jêune

conclusion

vendredi est terminé avec une invitation ou j’ai tenu le coup

pas d’apéro pas de pain pas de pomme de terre mais j’ai craqué sur le vin ,un chateau rotschild 1997 un tiers de verre

trés belle journée ciel bleu,mer belle 

 

congés

ce matin levée 9h,  pesée pas de changement.

la baisse de poids vient par paliers j’ai remarqué

dexter

ce soir j’ai téléchargé dexter comme sonnerie de portable, je craque!!!!!!!!!!!!

youpi

ce soir mon chéri a rajouté 2 trous dans ma ceinture en cuir

contente

aujourd’hui ,je pèse 77.5kgs.

c’est bien.ça va assez vite et ce n’est pas trop difficile.J’ai pris le rythme et apprécie cette nouvelle façon de manger et ce nouveau rapport à la nourriture.

les audiocaments m’aident beaucoup.Restent les vacances au ski à gérer.si tout va bien au moment du départ je devrais être aux alentours de 75kgs.

reste à gérer les repas avec les amis ,les bonnes bouteilles et le fromage.

je ne suis pas sure que jm m’aidera suffisamment pour passer ce cap au moins sans grossir.il faut aussi que je vois avec le médecin comment faire pour les repas de midi au ski.

il y aura la piscine et le ski,c’est sûr,c’est le point positif et la détente des vacances

pas mal

ce matin 77.5kgs soit moins 4.5kgs depuis le 12 janvier

les efforts sont récompensés  c’est motivant

journée fatigante mais ce soir rollers difficile je ne progresse plus depuis 2 semaines

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